ديتوكس فني للفريق

ديتوكس فني للفريق

ثلاث ساعات بلا شاشات.

الديتوكس الفني: الفريق يعيد شحن طاقته بالإبداع

العلاج بالفن لفريقكم.

صيغ إبداعية تأملية لتخفيف التوتر والوقاية من الإرهاق الوظيفي. مثالية للفترات المزدحمة أو إغلاق الربع المالي أو خلوات الإدارة العليا.

3 ساعاتالمدة
16شخصًا يتّسع لهم الاستوديو
تخفيف التوترالوقاية من الإرهاقممارسات اليقظة الذهنيةتقنيات تأمليةمواد ملموسة
حوامل الرسم جاهزة للرسم التأملي
حوامل الرسم جاهزة للرسم التأملي
Fluid Art جماعي: اللوحة المشتركة للفريق
Fluid Art جماعي: اللوحة المشتركة للفريق
مجسّمات الجبس، محطة العمل الملموس
مجسّمات الجبس، محطة العمل الملموس
أعمال المشاركين بعد انتهاء البرنامج
أعمال المشاركين بعد انتهاء البرنامج
الاستوديو مجهّز لبدء الديتوكس
الاستوديو مجهّز لبدء الديتوكس
شموع استرخاء صنعها الفريق
شموع استرخاء صنعها الفريق

ما الذي ستتعلمونه

تخفيف التوتر

تخفيف التوتر

العمل اليدوي والتركيز على العملية يساعدان على ترك مهام العمل جانبًا وخفض مستوى الكورتيزول، وهذا ما أظهرته دراسة جامعة دريكسل (Art Therapy, 2016).

تواصل غير رسمي

تواصل غير رسمي

الإبداع يذيب التسلسل الوظيفي ويساعد الزملاء على رؤية بعضهم من زاوية جديدة.

الوقاية من الإرهاق الوظيفي

الوقاية من الإرهاق الوظيفي

إعادة الضبط عبر الصنع تمنح طاقة لمواجهة تحديات العمل الجديدة.

تجربة ملموسة

تجربة ملموسة

العمل بالشمع والألوان والجبس يعيد الانتباه إلى الجسد ويهدّئ الذهن.

برنامج الديتوكس الفني

الرسم التأملي

إحماء ورسم تأملي. التركيز على العملية لا على النتيجة.

01
01

02
02

شموع الاسترخاء

العمل بالشمع والعطور. كل مشارك يأخذ شمعته إلى المنزل.

Fluid Art جماعي

لوحة تجريدية يصنعها الفريق. إبداع مشترك بلا منافسة.

03
03

04
04

التأمل الختامي

نختم البرنامج بجلسة شاي وتبادل الانطباعات.

الأسئلة الشائعة

في الاستوديو حتى 16 شخصًا. أما في الصيغة الخارجية فلا حدّ لعدد المشاركين: للمجموعات الكبيرة نوسّع فريق المدرّبين.
نعم، البرنامج قابل للتخصيص بالكامل. يمكنكم اختيار محطة واحدة أو اثنتين أو المحطات الثلاث.
المشروبات مشمولة في السعر (شاي وقهوة وماء). أما الضيافة فيمكن طلبها إضافيًا، مع مراعاة التفضيلات الغذائية.
كل مشارك يأخذ عمله الجاهز (لوحة أو شمعة أو مجموعة من الجبس)، إضافة إلى شعور بالخفة وإعادة الضبط وأدوات جديدة لتنظيم الذات.

الديتوكس الإبداعي والعلاج بالفن للموظفين في مينسك

العلاج بالفن والديتوكس الإبداعي للموظفين نهج حديث للوقاية من الإرهاق الوظيفي. ورش العمل التأملية لصناعة الشموع أو Fluid Art في أجواء هادئة تساعد على تخفيف التوتر وتحويل الانتباه واستعادة طاقة الفريق.

احصلوا على عرض تكلفة خاص وعرض تقديمي

أرسلوا طلبكم، وسنتواصل معكم خلال ساعة لنقترح أفضل خيارات بناء الفريق الفني ضمن ميزانيتكم.